Kontraster

3 workshops i efteråret 2025. Lørdage kl. 10.00-12.30. Vær med én, to eller alle tre gange.

Er du nysgerrig på forskellighederne i dig? Det tunge, det lette, det indadvendte, det udadvendte, det vilde, det rolige? I tre workshops i efteråret inviteres du til at gå på opdagelse i kontrasterne gennem dans. 

Det handler ikke om at værdisætte, hvad der er godt eller dårligt, men om at opdage dine forskellige sider, bevæge dem, 

Vi bruger dansen som et sprog og en vej til at finde kvaliteter og ressourcer i vores iboende kontraster. Du kan være med en, to eller alle tre gange. Temaerne vil naturligt overlappe hinanden, ligesom du vil føle dig mere tiltrukket af nogle frem for andre. Der er ingen facitliste, vi går nysgerrigt til værks.

Lørdag d. 27. sep. VILD // MILD

Hvad er vildskab for dig? Vi kan danse ukontrolleret, med instinkter, hurtigt og larmende. Og hvad er modsætningen for dig? Bliver det roligt, venligt, langsomt eller flydende? Mærk kontrasten mellem det vilde og det milde, og de ressourcer der er for dig i det. 

Lørdag d. 25. okt. TYNGDE // LETHED

Hvad sker der, når du lader dig synke ned? Danser med grounding, dybde, udånding? Og når du løfter dig mod det lette, lyse, legende og simple? Dans balancen mellem den tyngde og lethed, som bor i dig. 

Lørdag d. 29. nov. INDAD  // UDAD

Hvad mærker du, når du lukker øjnene, glemmer os andre og retter bevægelserne indad? Kan du bruge det, du sanser til at udtrykke dig og mærke kvaliteten af det fælles, kontakten, det ekspressive? Giv plads til både det introverte og det ekstroverte i dig.

***

PRAKTISK

Pris 250 kr. eller 700 kr. for alle tre

Lørdage kl. 10.00-12.30

Sted: Kong Georgs Vej 11, 2000 Frederiksberg 

Tag tøj på du kan bevæge dig i, evt. i lag, så du kan tage af/på som du får varmen og slapper af igen.

Købte billetter refunderes ikke. Er du blevet forhindret er du velkommen til selv at give din plads videre til en anden.