Kroppens sprog kan nå os, der hvor ord ikke slår til.

Når vi mærker hvordan vi har det gennem kroppen uden at prøve at forstå det med hovedet, vil vi være mere autentiske i livet - privat som professionelt.
Kroppen fortæller altid sandheden, og ved at lytte til hvad den fortæller os, kan vi lære os selv bedre at kende.


Morgendans i Absalon

Wild Woman Dance

Dans i psykiatrien

Hver tirsdag morgen guider jeg en times fri dans i Absalon på Vesterbro. Det er ren danseglæde, der kan mærkes i krop og sjæl. Se mere her

 

En danseterapeutisk gruppe for kvinder. Her udforsker vi vores egne bevægelser og kæder dem sammen med følelser. Vi danser kraft, følsomhed, femininitet, autencitet og alt andet der kommer frem. Se mere her

Jeg har været med i projekt 'Frirum i psykiatrien', hvor jeg lavede dans med psykisk syge unge kvinder, der er indlagt på lukkede psykiatriske sengeafsnit, først på Rigshospitalet og senere Gentofte hospital.